Zdrowy kręgosłup, to zdrowa mama ... teoria, ćwiczenia i miłe spotkanie

29 sierpnia 2023 r.

Warsztaty dla mam o zdrowym i silnym kręgosłupie, fotorelacja.

Zdrowy kręgosłup

Ostatnie warsztaty sierpniowe (29.08.2023) to spotkanie pt"Zdrowy kregosłup", jak ważna sprawa w naszym ciele.

Na spotkaniu omówiliśmy najpopularniejsze dolegliwości związane z wadami postawy, sposoby ich zapobiegania.

Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające szkielet mięśniowy oraz ćwiczenia relaksujące.

Dziękujemy Pani Małgosi za cudowne spotkanie, i przekazanie tyle niezbędnej wiedzy.

Króciutka fotorelacja, bo nawet nie było czasu robić fotek

Dofinansowano przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w konkursie Po Pierwsze Rodzina

Zobacz również: